Skip to content

menstruasi

Menstrucare pereda nyeri menstruasi

Tiga Makanan yang Wajib Kamu Hindari Saat Menstruasi

    Saat menstruasi, beberapa wanita sering merasa nyeri, kram hingga kembung. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi keluhan tersebut dengan menghindari beberapa makanan yang dapat memperburuk keluhan menstruasi yang kamu alami. Yuk cari tahu apa saja makanan pantangan saat menstruasi:

    5 tanda menjelang menstruasi

    5 Tanda Menstruasi Kamu Akan Segera Datang, Cek Apa Saja Tanda-tandanya?

      Sebelum menstruasi biasanya para perempuan merasakan tanda-tanda menstruasi dalam beberapa hari sebelumnya. Meski tanda-tanda menstruasi yang dirasakan ini berbeda-beda, secara umum gejala menstruasi yang biasa dirasakan perempuan sebagai berikut: Sindrom Pre Menstrual (PMS)Tanda paling umum yang pertama sebelum menstruasi adalah PMS. PMS ini mencakup beberapa… Read More »5 Tanda Menstruasi Kamu Akan Segera Datang, Cek Apa Saja Tanda-tandanya?

      Gratis Coba
      Menstrucare