menstrual

5 Tanda Menstruasi Kamu Akan Segera Datang, Cek Apa Saja Tanda-tandanya?

Sebelum menstruasi biasanya para perempuan merasakan tanda-tanda menstruasi dalam beberapa hari sebelumnya. Meski tanda-tanda menstruasi yang dirasakan ini berbeda-beda, secara umum gejala menstruasi yang biasa dirasakan perempuan sebagai berikut: Sindrom Pre Menstrual (PMS)Tanda paling umum yang pertama sebelum menstruasi adalah PMS. PMS ini mencakup beberapa… Read More »5 Tanda Menstruasi Kamu Akan Segera Datang, Cek Apa Saja Tanda-tandanya?

Perubahan Siklus Menstruasi Seiring Pertambahan Usia

Perubahan usia yang kita alami membuat perubahan untuk kehidupan kita sendiri. Seperti perubahan warna rambut, kulit juga periode menstruasi biasanya dialami oleh para wanita. Perubahan siklus menstruasi ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang berkaitan dengan usia serta pengalaman seperti perimenopause juga kehamilan.Menstruasi sendiri merupakan proses… Read More »Perubahan Siklus Menstruasi Seiring Pertambahan Usia

Menstruasi Kok Gak Selesai-selesai? Ketahui Penyebnya.

Hai ladies bagi kamu yang mengalami menstruasi berkepanjangan alias gak selesai-selesai jangan sesekali kamu meremehkan hal tersebut. Kalian harus mengenali apa penyebab yang membuat waktu menstruasimu sangat lama. Dalam kasus menstruasi yang lama memang belum dapat dipastikan penyebabnya namun ada beberapa penyebab yang diduga membuat… Read More »Menstruasi Kok Gak Selesai-selesai? Ketahui Penyebnya.

Fakta Payudara Mengencang Saat Menjelang Datang Bulan?

Saat sedang atau menjelang datang bulan banyak gejala dan hal-hal terjadi pada tubuh kita termasuk berkaitan dengan hormonal. Turunnya kadar hormon estrogen dan progesteron sebelum menstruasi adalah penyebab umum dari nyeri payudara. Oleh karena itu payudara pada wanita sering terasa lebih kencang dan sakit. Perubahan… Read More »Fakta Payudara Mengencang Saat Menjelang Datang Bulan?

Buat Jamu Dirumah Untuk Memperlancar Haid

Kayu manisBukan sesuatu yang asing ketika kita mendengar kayu manis. Ternyata kayu manis mempunyai peran penting ketika kita sedang mengalami keterlambatan datang bulan. Caranya sangat mudah hanya dengan mencampurkan 500 miligram kayu manis dengan air hangat atau bisa juga dengan menggunakan teh tawar hangat. Lalu… Read More »Buat Jamu Dirumah Untuk Memperlancar Haid

Sudah waktunya haid, tapi kok belum keluar juga?

Bukan hanya satu atau dua wanita yang sering mengalami keterlambatan datang bulan. Lalu apa sih yang membuat siklus menstruasi kita jadi terlambat? Alasan pertama yang perlu kamu ketahui adalah stres. Stres bukan hanya membuat waktu menstruasi kita menjadi semakin lama tetapi stres juga dapat membuat… Read More »Sudah waktunya haid, tapi kok belum keluar juga?

Menjaga Stamina & Kesehatan Mental

Hai ladies…. ngomong-ngomong soal perempuan. Kalian tau gak sih semakin bertambahnya usia wanita semakin rentan untuk mengalami penurunan fungsi otak. Faktanya perubahan mental karena penurunan fungsi otak ini sangat banyak dijumpai pada wanita dibandingkan pria. Apalai saat pandemi seperti ini. Kalian jangan pernah meremehkan kesehatan… Read More »Menjaga Stamina & Kesehatan Mental

Darah Bau Menyengat Saat Menstruasi? Ini Faktanya.

Menstruasi merupakan hal rutin yang terjadi pada wanita setiap bulannya. Nah, apakah kamu sudah mengenali darah menstruasi kamu selama ini? Beberapa orang menanyakan mengenai bau yang tercium pada saat menstruasi? Apakah itu normal?Begini faktanya : Pertama Fakta-fakta membuktikan bahwa bau yang tercium akibat menstruasi adalah… Read More »Darah Bau Menyengat Saat Menstruasi? Ini Faktanya.

Fakta, PMS dan Menstruasi adalah dua hal yang berbeda

Siapapun pernah mendapatkan dampak dari PMS yang sedang dialami oleh wanita, umumnya berupa perubahaan mood yang tiba-tiba dan membuat bingung. Tetapi, tahukah kamu apa yang dimaksud dengan PMS itu? Apakah sama dengan menstruasi? Nah, PMS merupakan singkatan dari “Premenstrual Syndrome”, yaitu merupakan beberapa gejala yang… Read More »Fakta, PMS dan Menstruasi adalah dua hal yang berbeda

Makanan ini buat haid kamu jadi lancar, apa aja sih?

Tidak sedikit perempuan yang mengalami peningkatan nafsu makan pada saat sedang datang bulan. Tapi tidak sedikit pula yang mengalami perasaan malas makan karena perut yang terasa nyeri. Kali ini mimin akan memberi tahu bahwa dengan mengkonsumsi makanan-makanan berikut ini dapat membantu meringankan nyeri akibat datang… Read More »Makanan ini buat haid kamu jadi lancar, apa aja sih?

Waspada Efek Samping Minum Obat Pereda Nyeri Haid

Setiap bulan secara periodik, seorang wanita normal akan mengalami peristiwa reproduksi yang disebut menstruasi. Saat menstruasi, banyak wanita yang mengalami masalah menstruasi, diantaranya adalah nyeri haid atau yang disebut dismenorea. Nyeri haid atau kram perut saat haid memang sangat menyiksa. Saking tidak tertahankan sakitnya, sehingga… Read More »Waspada Efek Samping Minum Obat Pereda Nyeri Haid

Cara Atasi Nyeri Haid Tanpa Obat-obatan

Saat menstruasi, lebih dari 60% dari demografis wanita di Indonesia seringkali menderita rasa nyeri di beberapa bagian tubuh seperti dibawah perut, punggung, leher/bahu dll. Walaupun cenderung normal untuk dialami, hal tersebut seringkali menjadi penyebab terganggunya aktifitas para wanita. Maka dari itu, mengerti penyebab dari nyeri… Read More »Cara Atasi Nyeri Haid Tanpa Obat-obatan

menstrual

Gratis Coba Menstrucare

Gratis Coba
Menstrucare