Siapapun pernah mendapatkan dampak dari PMS yang sedang dialami oleh wanita, umumnya berupa perubahaan mood yang tiba-tiba dan membuat bingung. Tetapi, tahukah kamu apa yang dimaksud dengan PMS itu? Apakah sama dengan menstruasi?

Nah, PMS merupakan singkatan dari “Premenstrual Syndrome”, yaitu merupakan beberapa gejala yang muncul kurang lebih satu minggu sebelum mesntruasi. Setiap wanita akan mengalami gejala yang berbeda-beda, seperti perubahan mood secara tiba-tiba, nyeri pada payudara, mudah lelah, muncul jerawat, mudah lapar, dan lain sebagainya.

Sedangkan untuk menstruasi merupakan fenomena pendarahan bulanan wanita, dimana wanita akan mengeluarkan darah darah dari dinding rahim melalui vagina akibat luruhnya lapisan dinding bagian dalam yang mengandung pembuluh darah, karena sel telur yang tidak dibuahi.

Siklus menstruasi pada wanita biasanya terjadi tiap 28 hari, namun juga tidak sedikit yang mengalami siklus menstruasi lebih cepat atau lebih lambat dari waktu tersebut.

Samapai sini, masih menganggap kalau PMS dan menstruasi adalah hal yang sama?