Artikel
Because sharing is truly caring


Cara Atasi Nyeri Haid Tanpa Obat-obatan
Saat menstruasi, lebih dari 60% dari demografis wanita di Indonesia seringkali menderita rasa nyeri di beberapa bagian tubuh seperti dibawah perut, punggung, leher/bahu dll. Walaupun

Waspada Efek Samping Minum Obat Pereda Nyeri Haid
Setiap bulan secara periodik, seorang wanita normal akan mengalami peristiwa reproduksi yang disebut menstruasi. Saat menstruasi, banyak wanita yang mengalami masalah menstruasi, diantaranya adalah nyeri

Warna Darah Haid dan Artinya
Saat datang bulan, wanita biasa mengeluarkan darah berwarna merah segar. Tapi ternyata warna darah haid dapat berubah-ubah seiring berjalannya siklus menstruasi. Mulai dari merah tua,

Kenali Self Care, Langkah Awal untuk Mental Health yang Lebih Baik
Self care atau biasa dikenal dengan perawatan diri merupakan aktifitas yang bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan diri kita. Hal tersebut merupakan hal yang sangat berpengaruh terhadap

Fakta Dan Mitos Tentang Keputihan
Kita sebagai wanita pasti pernah mengalami masalah pada area vagina. Masalah yang ada pada area vagina pada wanita salah satunya adalah keputihan atau fluor albus.

Bagaimana Ciri-ciri Menstruasi yang Tidak Normal?
Menstruasi dapat digunakan sebagai acuan untuk mengetahui kondisi kesehatan tubuh, mulai dari penyakit ringan hingga yang tergolong kronis. Maka dari itu sangatlah penting bagi kita

Makanan ini buat haid kamu jadi lancar, apa aja sih?
Tidak sedikit perempuan yang mengalami peningkatan nafsu makan pada saat sedang datang bulan. Tapi tidak sedikit pula yang mengalami perasaan malas makan karena perut yang

Alami Mood Swing saat menstruasi? Yuk atasi dengan cara sederhana ini
Sebagian wanita merasakan nyeri saat menstruasi, nyeri yang dialami seringkali memicu perubahan kondisi fisik maupun psikis. Perubahan itu terjadi mulai dari menangis sampai ledakan amarah

Nyeri berlebihan saat menstuasi? Selain pakai menstrucare heat pack cobain gerakan ini yuk!
Bagi wanita muda pasti sangat terganggu jika mengalami datang bulan. Apalagi ketika hari kedua dan ketiga, dimana saat itu saat sedang deras-derasnya menstruasi. Tidak asing