Tau gak jika tidak semua perempuan mendapatkan menstruasi setiap bulannya. Setiap perempuan memang mempunyai siklus menstruasi yang berbeda-beda setiap bulannya. Lalu, sebenarnya seperti apa sih siklus menstruasi yang normal?
Umumnya, siklus menstruasi yang normal rata-rata terjadi setiap 28 hari. Namun, ada pula yang mempunyai siklus menstruasi sekitar 25 sampai 35 hari. Kedua siklus ini masih terhitung normal kok.
Kamu dianggap memiliki siklus menstruasi yang teratur jika menstruasi kamu datang setiap 23 hari atau setiap 35 hari. Menstruasi yang normal ini berlangsung antara tiga sampai tujuh hari.
Selain dilihat dari pola siklusnya, menstruasi yang normal juga bisa dilihat dari hal berikut:
- Warna Darah
Darah menstruasi yang normal umumnya berwarna merah terang. Warna merah terang biasanya paling terlihat pada hari menstruasi pertama dan kedua, karena darah yang keluar di awal biasanya masih segar dan alirannya cukup deras.
- Lamanya Waktu Haid
Normalnya, perempuan mengalami menstruasi selama 3 sampai 7 hari. Namun, ada beberapa orang yang mengalami menstruasi selama 2 hari saja.
Variasi lamanya waktu menstruasi ini bergantung pada banyak atau tidaknya darah yang dikeluarkan. Bila terjadi selama 2 hari, biasanya darah yang dikeluarkan lebih banyak
- Keputihan
Kamu biasanya akan mengalami keputihan beberapa hari menjelang menstruasi. Keputihan diproduksi oleh leher rahim dan terjadi pada masa subur. Cairan keputihan yang keluar menjelang haid normalnya berwarna putih jernih/bening, tekstur kental dan lengket (lebih cair mendekati masa subur), dan tidak berbau.
Itu dia ciri dari menstruasi yang normal, kalau kamu apakah mengalami hal diatas atau justru mengalami kelainan saat sedang menstruasi?
